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心理學(xué)中有一個(gè)詞叫“共振法”,意思是當(dāng)你相信一件事情時(shí),你愛(ài)它、渴望它、想要它,你會(huì)創(chuàng)造得更快,沒(méi)有人能用強(qiáng)烈、激烈或負(fù)面的情緒再來(lái)傷害你,除非你自己有同樣的情緒。但是當(dāng)你正在遭受病痛或者困難,失去最?lèi)?ài)或者夢(mèng)想破滅,自卑、焦慮、憤怒、悲傷、...
心理學(xué)中有一個(gè)詞叫“共振法”,意思是當(dāng)你相信一件事情時(shí),你愛(ài)它、渴望它、想要它,你會(huì)創(chuàng)造得更快,沒(méi)有人能用強(qiáng)烈、激烈或負(fù)面的情緒再來(lái)傷害你,除非你自己有同樣的情緒。但是當(dāng)你正在遭受病痛或者困難,失去最?lèi)?ài)或者夢(mèng)想破滅,自卑、焦慮、憤怒、悲傷、...
不用懷疑,身體是最誠(chéng)實(shí)的。作為一個(gè)研究?jī)尚韵嗵幍哪腥耍乙矅L試過(guò)尋找無(wú)數(shù)別的判斷指標(biāo)。最后我發(fā)現(xiàn),好像只有身體,是一個(gè)最誠(chéng)實(shí)的小孩子。喜歡是一種感覺(jué),我們更習(xí)慣于“聽(tīng)”到。仿佛感覺(jué)只要這句話(huà)從對(duì)方的口中說(shuō)出來(lái)之后,這件事就是板上釘釘了,即使...
現(xiàn)在社會(huì),生活壓力越來(lái)越大,中老年男性的比例也逐年增高,很多中老年男性朋友,都受到男性功能障礙的影響,面對(duì)這樣的問(wèn)題,有些朋友會(huì)服用藥物來(lái)進(jìn)行改善調(diào)理,他達(dá)拉非等5型磷酸二酯酶抑制劑類(lèi)藥物,就是目前改善這類(lèi)男性苦惱的一線用藥,服用此類(lèi)藥物后...
我是芷沐,80后職場(chǎng)寶媽?zhuān)?jí)心理咨詢(xún)師,愛(ài)閱讀寫(xiě)作,愛(ài)心理學(xué)。用心理學(xué)理解人生,用閱讀充盈思想,用文字記錄生活。歡迎關(guān)注我,一起理解人生。受苦比解決問(wèn)題來(lái)得容易,這是海靈格大師說(shuō)過(guò)的一句話(huà)。為什么呢?因?yàn)榻鉀Q問(wèn)題意味著改變,改變自己根深蒂...
餓了嗎?戳右邊關(guān)注我們,每天給您送上最新出爐的娛樂(lè)硬核大餐!再提起陳紅這個(gè)名字,網(wǎng)友大多聯(lián)想到的是陳凱歌導(dǎo)演的妻子,可還曾記得那個(gè)站在舞臺(tái)上演唱《常回家看看》的女歌手?3月18日,一則陳紅的生活近況視頻引起網(wǎng)友關(guān)注,年過(guò)半百的她在鏡頭前手抖...
原創(chuàng)文章,抄襲必究!對(duì)于體重的執(zhí)著相信是每個(gè)減肥者都會(huì)有的,因?yàn)轶w重在常人看來(lái)就是衡量身材肥胖的標(biāo)準(zhǔn),但是如果你也這么認(rèn)為的話(huà),那就錯(cuò)了。因?yàn)榻∩淼娜松聿亩际秋@得精致結(jié)實(shí)的,但是他們的體重都是過(guò)百的,特別是男生,體重也有70kg以上的,你...
曾經(jīng)的我很浪費(fèi)糧食,吃不完的東西立馬倒掉,從來(lái)沒(méi)有規(guī)劃去做飯,自從參加完清水?dāng)嗍车捏w驗(yàn),現(xiàn)在就是寧愿做少,不浪費(fèi),因?yàn)樯俪渣c(diǎn)沒(méi)事,也要珍惜糧食。我是3天,只喝水,我沒(méi)有參加專(zhuān)門(mén)的辟谷班,就是在一個(gè)老師指導(dǎo)下,因?yàn)槲疫€在上班,屬于邊上班...
當(dāng)你減肥一段時(shí)間后,兩周或一個(gè)月沒(méi)見(jiàn)的朋友,見(jiàn)到你很驚訝的表情說(shuō):哎呀,你瘦了,用什么辦法?。磕亲C明你減肥成功了。圖片來(lái)源網(wǎng)絡(luò)當(dāng)你穿的衣服越來(lái)越松,以前的衣服穿上后明顯大了兩個(gè)碼。除了這些看得見(jiàn)的效果,證明你減肥成功了。如果你發(fā)現(xiàn)體重雖然沒(méi)...
首先蘋(píng)果它是水果,是水果就是碳水化合物,而且是屬于果糖,它的代謝速度也就是消化吸收速度超過(guò)了葡萄糖,所以說(shuō)在30分鐘左右的時(shí)候它就消化完了。當(dāng)你吃完了一個(gè)蘋(píng)果除非你一個(gè)小時(shí)后馬上睡覺(jué),否則強(qiáng)烈的饑餓感會(huì)接踵而來(lái),當(dāng)人的身體饑餓的時(shí)候,會(huì)不...
民以食為天,飲食是維持身體健康的根本,人只有每天不斷的攝入食物才能為身體提供能量和營(yíng)養(yǎng),維持內(nèi)臟器官和各組織的正常運(yùn)行,維持身體健康態(tài)。#愛(ài)樂(lè)養(yǎng)生指南#隨著國(guó)民生活水平的提高,現(xiàn)在人再也不用為溫飽問(wèn)題而發(fā)愁,腳穿不暖的生活已成為過(guò)去式,在長(zhǎng)...
在天氣適宜的時(shí)候,人們經(jīng)常選擇爬山來(lái)鍛煉身體,既可以領(lǐng)略大自然的美景,又可以強(qiáng)健體魄、塑形瘦身,長(zhǎng)期堅(jiān)持適量的爬山,是會(huì)有比較好的減肥效果的,那么爬山可以讓哪些地方變瘦呢?爬山可以瘦哪里瘦下肢在爬山的時(shí)候,下肢持續(xù)抬起走動(dòng),可以讓大腿脂肪得...
老人常把“若想小兒安,三分饑和寒”這句話(huà)掛在嘴邊,提示新手父母,小孩子怕熱不怕冷,凍一凍身體反而更好。這句代代相傳的育兒經(jīng),糖媽可以說(shuō)從小聽(tīng)到大,有了寶寶后也深受影響。可遇到新生兒時(shí),他們卻忘記自己說(shuō)的話(huà)。給寶寶穿了一層又一層,反過(guò)來(lái)說(shuō)嬰兒...
身邊什么都會(huì)缺,就是不缺女生一直嚷嚷著要減肥的嘴,現(xiàn)在的女生大多數(shù)在照鏡子的時(shí)候,都會(huì)撇撇,抱怨道:“這是什么妖魔鬼怪?”、“為什么我就沒(méi)有模特的魔鬼身材!”、“為什么我會(huì)這么胖!”特別是現(xiàn)在溫度越來(lái)越高,女生對(duì)于自己的身材的焦慮,又多了幾...
今年的母親節(jié),吃瓜群眾很歡樂(lè)。有官宣懷孕的,有官宣生娃的,母親節(jié)溫暖的氛圍烘托得太到位了。韓庚、盧靖姍結(jié)婚3年后,母親節(jié)官宣懷孕。盧靖姍發(fā)文:我們晉級(jí)了。韓庚互動(dòng):我們“懷孕”了。一個(gè)曾經(jīng)的頂流愛(ài)豆,一個(gè)戰(zhàn)狼女主,兩人從相戀到走進(jìn)婚姻,到如...
孩子在進(jìn)入幼兒園的年紀(jì),“為什么”開(kāi)始越來(lái)越多。其中大部分,常常與身體有關(guān):我從哪里來(lái)?為什么男孩站著尿尿?……當(dāng)孩子開(kāi)始對(duì)身體的秘密、生命的起源產(chǎn)生好奇時(shí),正是家長(zhǎng)開(kāi)始普及生理知識(shí)的好時(shí)機(jī)。父母及時(shí)地、科學(xué)地回應(yīng),會(huì)幫助孩子自我了解,也了...