規(guī)律

怎樣才能掙錢快又多游戲(怎樣才能掙錢快又多又輕松)

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一個自媒體新人不管你是拍視頻還是寫微頭條還是寫問答、文章,不管你從哪個體裁先做起,想要快速賺到收益,都離不開這三個關(guān)鍵詞——目標(biāo)、堅持和知足。其實說這個話題范圍太大,因為每個人的心理預(yù)期不一樣,有了收益后你是否對現(xiàn)有收益知足也因人而異。3個...

動感單車半個月不瘦反而胖了(騎了一個月動感單車 體重沒變)

動感單車半個月不瘦反而胖了(騎了一個月動感單車 體重沒變)

哈嘍,最近規(guī)律運動+合理飲食,每周運動5天,每次60分鐘。有時晚上再來一波,劉根宏帶操50分鐘有氧練習(xí)。本想著體重會因強(qiáng)度大的運動量,減少一兩斤吧,可是每次上稱后,發(fā)現(xiàn)重量沒減反增,浮1-2斤。這要是股票,我自然高興的樂呵呵??蛇@是體重。每...