陽氣

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春江水暖鴨先知,陽氣虧虛背先知!身體陽氣不足了,背部是最先感知到的地方。那為什么背最先知道呢?其實道理很簡單,因為有督脈、足太陽膀胱經(jīng)這兩條經(jīng)脈循行在我們的后背,督脈是“陽氣之?!保y(tǒng)管著一身的陽氣,膀胱經(jīng)主一身之表的陽氣,是抵御外來邪氣的...

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這段時間啊,全國疫情都開始呈現(xiàn)下降態(tài)勢,解封似乎并不遙遠(yuǎn)了。掐指一算,最早一批隔離的小伙伴也已居家兩個多月了。這幾天,有好友來和遠(yuǎn)志吐槽說,在家隔離了兩個月,沒有外食,更沒有大吃大喝,可體重非但沒有減輕,反而還往上走了幾步,夏天又快到了,減...