父母都希望自己家的孩子長(zhǎng)得高、早說話、早長(zhǎng)牙，如果孩子發(fā)育稍微晚一些， 就會(huì)緊張。別著急，讓我們一起看看孩子發(fā)育遲緩都是什么原因。
■長(zhǎng)得慢不吃飯：
查查是不是缺維生素
孩子不愛吃飯，一餐只吃一兩口，長(zhǎng)得瘦，個(gè)子也不高，脾胃調(diào)理和推拿都試過了，效果還是不明顯。出現(xiàn)這種情況，可能是缺乏維生素了。
維生素B1和維生素B2對(duì)于消化不好的孩子來說，是必不可少的幫手。
維生素B1可以持體內(nèi)正常代謝，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。維生素B1缺乏了，孩子會(huì)食欲減退，不想吃飯。維生素B1廣泛存在于葵瓜子、花生、大豆類的食物中，谷類食物中維生素B1含量也很多，像小麥、大米、玉米、小米等。但現(xiàn)在谷類加工過于精細(xì)，很多維生素B1都大量流失了。因此，建議平時(shí)多給孩子吃點(diǎn)全麥類谷物，以免造成過多的維生素B1流失。
維生素B2參與細(xì)胞的正常生長(zhǎng)，氨基酸、脂肪和碳水化合物的代謝。維生素B2存在于動(dòng)物內(nèi)臟、蛋、奶類、大豆中，冬菇、扁豆、黑木耳、金針菜中含量也不少，平時(shí)注意給孩子多攝入些富含這類維生素的食物。
注意，不要隨意給孩子補(bǔ)充維生素，需要找醫(yī)生咨詢或者進(jìn)行必要的檢查，然后再遵醫(yī)囑有針對(duì)性的補(bǔ)充。
(河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
兒科主任醫(yī)師-都修波)
■說話晚不愛說：
做做發(fā)音小游戲
別人家的寶寶1歲多就能說話了，自己家的寶寶2歲了還不說話，家長(zhǎng)肯定很，著急。想要幫助孩子練習(xí)說話，可以在家經(jīng)常和寶寶做促進(jìn)語(yǔ)言發(fā)育的小游戲。
促進(jìn)呼吸訓(xùn)練：家長(zhǎng)可以在家多和寶寶玩吹泡泡的游戲。父母先示范，用鼻子吸氣，用嘴巴對(duì)著泡泡器緩慢均勻的吹氣，大小不等的泡泡就會(huì)出來，這個(gè)游戲可以增強(qiáng)寶寶的呼吸能力。此外，也可以玩吹風(fēng)車、吹氣球、吹蠟燭、吹哨子等，都是同樣的道理。
構(gòu)音器官運(yùn)動(dòng)：一是口部運(yùn)動(dòng)，教寶寶噘嘴，兩嘴唇向上噘起，然后放松，恢復(fù)原位;咧嘴，兩嘴角向后咧開，似微笑的動(dòng)作;鼓腮，兩腮鼓起，然后放松;咂唇，兩唇并攏，嘬唇，發(fā)出響聲。二是舌部運(yùn)動(dòng)，舌彈響，舌部在口腔內(nèi)運(yùn)動(dòng)，發(fā)出響聲;舔嘴角、嘴唇，讓寶寶舌部伸出，向不同方向舔兩嘴角，上下唇，或者拿一棒棒糖，在口腔外不同方向引誘，讓寶寶的舌部伸出去舔棒棒糖。
學(xué)動(dòng)物叫輔助發(fā)音：教寶寶學(xué)小動(dòng)物叫也是一種練習(xí)發(fā)音的方式，如小貓喵喵喵、小狗汪汪汪、小雞嘰嘰嘰、小羊咩咩咩、小豬嚕嚕嚕等。
(北京兒童醫(yī)院婦兒中心兒早中心-申曉娜)
■出牙晚，出不全：
多吃含鈣含磷食物
孩子都1歲多了，牙齒還沒長(zhǎng)全，正常嗎?孩子到底幾個(gè)月長(zhǎng)牙算正常?
一般第一顆乳牙都是門牙先萌出。但不同的孩子長(zhǎng)牙的時(shí)間也不一樣，門牙只要在4個(gè)月到10個(gè)月長(zhǎng)出來都算正常。如果超過10個(gè)月門牙還沒有露出來，就不正常了。
另外，孩子1歲時(shí)會(huì)萌出上、下、左、右第一乳磨牙，乳磨牙就是最里面的大牙，上下左右各出一顆。1.5歲時(shí)出尖牙，就是“小虎牙”。2歲時(shí)出第二乳磨牙，2歲時(shí)共出18-20顆牙，到2歲半全部20顆牙應(yīng)該都出齊了。如果到2歲半乳牙仍未出齊，首先應(yīng)考慮孩子是不是缺少鈣、磷、維生素D了。
家長(zhǎng)要反思一下，孩子是不是有些偏食、每日吃的食物種類是否有些單一、室外活動(dòng)是否過少(每天曬太陽(yáng)不足半小時(shí))等。
孩子1歲后，可多吃芝麻醬、海帶、豆制品、瘦肉、蛋、魚、動(dòng)物肝腎、花生等含鈣和含磷量比較高的食物，還要多吃綠葉蔬菜補(bǔ)充鎂，再補(bǔ)充點(diǎn)魚肝油，相信很快孩子的小白牙就會(huì)爭(zhēng)先恐后地冒出來了。
(河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
兒科副主任醫(yī)師-李華偉)
[責(zé)編:王思賢]
[來源:大眾衛(wèi)生報(bào)微信公眾號(hào)]
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